Objetivo
Aprimorar a técnica de tiro, assim como trabalhar os aspectos físico e psicológico dos participantes nos seguintes itens:
Conteúdo
- Aspectos posturais da execução do tiro;
- Aspectos mentais;
- Aprimoramento da biomecânica do tiro e da técnica utilizada (KSL);
- Afinamento do tempo do tiro:
- Análise de vídeos;
- Adequação do equipamento;
- Correções ou adequação da técnica de tiro;
- Aplicação de Macro/micro planejamento do plano de treino em função do calendário de competições do atleta;
- Ajuste do equipamento;
- Aprimoramento e treinamento do rendimento físico;
- Aprimoramento da dieta alimentar;
- Acompanhamento/análises dos resultados obtidos nos torneios.
Pré-requisitos
O praticante deverá ter concluído o módulo Básico.